Йога в Московской школе йоги открыта для каждого думающего и ищущего. Вопрос в том, кто о чем думает, чего ищет и кого на сколько хватит.)

Кто-то хочет просто "растянуться", кто-то "занимается потому что модно", кому-то нравиться философия йоги, кто-то хочет обрести здоровье, кому-то просто нужно чем-то заниматься, а кто-то хочет познать самого себя...

Йога универсальна. Каждому она дает свое. Самое сложное в йоге - развернуть коврик и быть внимательным.

Вводный курс по вторникам и воскресеньям рекомендуется тем, для кого знакомство с йогой только начинается. Занятия в этом классе носят теоретический и практический характер. Вам предстоит познакомиться с основными принципами Хатха-йоги, необходимыми терминами и понятиями.