Цель Me-Yoga – помочь людям раскрыть свой физический и духовный потенциал.
В этом поможет:

- практики и занятия направленные на работу с телом

- опытные преподаватели, которые поделятся не только методиками, но и личным опытом

-тайский йога-массаж

-литература

- семинары, лекции и мастер-классы.

С помощью упражнений Хатха-йоги вы научитесь чувствовать свое тело, общаться с ним, менять его состояние. Это не лечебная физкультура и не мистический ритуал, а настоящий путь к действительно высокой цели.