Галина Ус

Занимается йогой с 2004 года. С ноября 2005 года стала посещать занятия Яны Демух в Федерации Йоги. Постепенно поняла, что йога – это неотъемлемая часть моей жизни.

Йога – это образ жизни, возможность быть в гармонии, это наука, обучающая радоваться тому, что имеешь и стимулирующая к постоянному развитию, как духовному, так и физическому. Йога охватывает все области нашей жизни и может улучшить каждую из них. Благодаря практике Хатха и Аштанга виньяса йоги удалось восстановить здоровье, решить многочисленные психологические проблемы и научиться радоваться каждому новому дню и всему, что он приносит.