Развитие, порой революционное, общественных, экономических связей, стремительный научно-технический прогресс изменили быт, саму жизнь человека, его представления о мире. И поэтому мы ищем свои корни, традиции…Индуизм – религия, которая возникла около полутора тысячелетий до нашей эры. Йога является необходимой и неотъемлемой частью философских и религиозных систем индуизма, буддизма и в тоже время практикой достижения цели.

Слово «йога» можно перевести как «единение», «связь», «союз» или «подчинение», одно из его значений – «правильное действие». Следовать йоге – значит подчинить своему контролю свои мысли, чувства, внутренние и внешние движения. Йога для начинающих – путь, ведущий к совершенству, переход к более высокой ступени познания и жизни, путь к спасению. Занятия йогой в Москве необходимы для обретения внутреннего творческого покоя, для умения в нужный момент сконцентрировать мысль и внимание, избежать паники и преодолеть страх.

Уютная, небольшая студия йоги в центре Москвы. Зал полностью оборудован для занятий йогой, есть коврики, кирпичи, пледы, ремни. Удобные раздевалки, душ и место, где вы сможете расслабиться, выпить чашечку чая и ознакомиться с книгами нашей библиотеки. Маленький оазис в центре шумном мегаполиса.