Виктория Трубицына
Занимаюсь йогой с 2001 года.
Всегда интересовалась разными йогическими методиками и направлениями.
Обучалась на семинарах-тренингах у Анатолия Зенченко, Андрея Сидерского, Рейнхарда Гамментхаллера, Кали Рей, Бал Мукунд Синга.
Получила тренерский сертификат по Универсальной йоге Андрея Лапы и диплом Крымского Института Физической Культуры на основе Практической Йоги; практиковала в ашрамах Индии Шивананда йогу.
С 2003 года веду групповые и индивидуальные занятия по хатха йоге, владею методами терапевтического применения хатха йоги.
В настоящее время веду хатха йогу в свободном потоке, соединяя все самое интересное разных стилей йоги.
Считаю, что основная задача не просто научится правильно выстраивать асаны, а объединить Тело, Дыхание и Ум. Сбалансированный мягкий вход в практику, союз дыхания и физического упражнения привнесет внутреннюю гармонию и порядок, укрепит тело и сделает ум устойчивым и осознанным.
Для того чтобы увидеть яркий свет, нам не нужно смотреть на небо: чудесный огонь заключен в душе каждого человека.
Здесь пока никто не писал. Напишите отзыв первым!
|