Таликова Надежда

Опыт работы в фитнесе: с 2008 г.

Образование: высшее

Дополнительное образование: курсы по фитнесу и бодибилдингу

Достижения: Сбросила собственный вес со 115 кг до 57 кг. Укрепила суставы (тренироваться начала после 44 лет с диагнозом артроз правого колена).

Двукратная чемпионка мира по пауэрлифтингу среди ветеранов 2008 г (Бельгия), 2010г Россия – МСМК по пауэрлифтингу. Абсолютный победитель без экипировочных игр Подмосковья по пауэрлифтингу и жиму лежа 2008 г. Абсолютный победитель турнира «Балашихинский силач» 2008г. 2011 г – Абсолютная чемпионка г. Москвы по ветеранам среди женщин. 2012г – первое место в категории до 63 кг среди женщин и второе место в абсолютном зачете среди женщин Московской области. 2012 г - ЦФО и Москва, выполнила норматив мастера спорта IPF. 2013 – Абсолютная чемпионка России по ветеранам. Абсолютная чемпионка Московской области по жиму лежа среди ветеранов.

Спецификация: персональный тренер. Программы по снижению веса, коррекции фигуры, пауэрлифтинг, реабилитация после травм, детский фитнес. Составление индивидуальных программ питания, консультации по спортивному питанию.