Ольга Сидорова

В настоящее время Ольга является фитнес-директором клуба "B&J Club", преподает Step, все виды силовых тренировок (Фит болл, Hot Iron, Изотон, Слайд, Интервальные тренировки и др.), Tai-bo, Йогу, Stretching, развивает новые направления групповых занятий. Свое собственное развитие продолжает совершенствовать в области йоги...

Родилась в 1978 году. По знаку зодиака - Дева.

В фитнес центре "B&J Club" работает с 2007 года. В данный момен является фитнес-директором, ведет групповые занятия, в том числе уникальную программу по быстрому сжиганию жира Hot Iron, йогу и другие направления. Специалист широкого профиля, имеет сертификаты на преподавания любых видов аэробных занятий, силовых направлений и многое другое.
Ольга увлекалась спортом с детства: сначала художественная гимнастика, а потом в течение долгих лет шейпинг..., а вместе с тим степ, силовые тренировки, тренажерный зал.

В 2000 году окончила Самарский Государственный Университет, факультет социологии (специальность - специалист социальной защиты).
Учеба закончилась, и Ольга снова вернулась к своим спортивным увлечениям, однако теперь хотелось, чтобы спорт стал образом жизни. В Москве ольга пошла на курсы обучения инструкторов организованных Чемпионом Мира по спортивной аэробике Юрием Сиухиным.
В 2001 году Ольга закончила курсы, организованные Ю. Сиухиным по всем направлениям аэробики (танцевальная, базовая, степ, силовая). После окончания этих, к слову сказать, очень известных и авторитетных курсов, была на 4-х месячной стажировке у ведущих инструкторов. С этого момента начинается профессиональная карьера в области спорта в различных фитнес - клубах Москвы. Но Ольга не останавливается на достигнутом и постоянно повышает свою квалификацию, ежегодно посещает все фитнес конвенции.
В 2002 году - сертификат о прохождении курсов при Российской Государственной Академии Физкультуры и Спорта на кафедре физиологии - по специальности Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
В 2004 году прошла курсы обучения в Аштанга Йога центре и стала сертифицированным инструктором по Ха-тха йоге.
В 2008 году - семинар по системе Hot Iron.
В 2009 году - семинар по теме "Гибкость и методика проведения занятий по стретчу" при Академии Wellness совместно с Ассоциацией Спортивной Аэробики России.

Параллельно с повышением квалификации ольга основательно увлеклась йогой не только как спортивным направлением, но и как философией.