Наталья Сеньовская

Образование: высшее, выпускница МУПОЧ «Дубна». 
Опыт лазания и проведения занятий на реальных скалах. Прохождение маршрутов различной категории сложности, лазание мультипитчевых маршрутов (до 250м.). 
Участница скалолазных фестивалей в Москве и Московской области, мастер-классов ведущих скалолазов. 
Сертифицированный  инструктор Федерации Скалолазания России. 
Спортивный судья 3 категории. 

Методический арсенал: 

• обучение технике лазания (верхняя и нижняя страховка, постановка базовой техники, повышение уровня лазания);
• тренировки с различными категориями клиентов: женщины, мужчины, подростки;
• составление индивидуальных тренировочных программ (направленных на улучшение координации; силовые тренировки; тренировки на гибкость; выносливость силовую, локальную и общую);
• проведение детских праздников на скалодроме;
• подготовка к самостоятельным выездам на скалы и выезды с инструкторами (специальная программа: правила поведения, особенности лазания и организация страховки на естественном рельефе).