Михаил Николаевич Щетинин

Ученик, ассистент и творческий наследник А.Н. Стрельниковой - доктор Михаил Николаевич Щетинин, который консультирует в нескольких ведущих лечебных учреждениях г. Москвы, в том числе в Центральном НИИ туберкулеза РАМН.

Патенты

• «Способ лечения заболеваний верхних дыхательных путей»
• «Способ лечения заболеваний бронхов и легких»
• «Способ избавления от храпа»

Лауреат премии Российской Академии Естественных Наук «За практический вклад в укрепление здоровья нации»

Дыхательная гимнастика Стрельниковой - немедикаментозный метод оздоровления, дающий высокий и устойчивый лечебный эффект.

В процессе занятий:

• тренируется внутренняя, скрытая от наших глаз, мускулатура органов дыхания;
• укрепляется диафрагма - самая главная мышца, участвующая в дыхании и в звукообразовании;
• происходит диафрагмальный массаж практически всех органов брюшной полости;
• обеспечивается насыщение кислородом и активизация общих обменных процессов на клеточном уровне;
• жизненная емкость легких после первого лечебного сеанса увеличивается на 20-30%;
• развиваются мышцы грудной клетки, повышается упругость и эластичность мышц всего тела;
• снижается артериальное давление за счет предельного насыщения крови кислородом и укрепления стенок кровеносных сосудов изнутри.

Регулярное выполнение дыхательных упражнений стрельниковой способствует быстрому отхождению скопившегося в носовых пазухах гнойного экссудата, отхождению мокроты и слизи из бронхиального дерева, что способствует восстановлению носового дыхания в кратчайшие сроки, постепенной ликвидации практически всех бронхо-легочных заболеваний, от аллергического насморка до бронхиальной астмы.

Наблюдается улучшение функционального состояния сердечно-сосудистой системы, нормализуется работа гормонопродуцирующих органов (восстанавли-вается гормональный фон всего организма).

Показанием к применению Стрельниковской дыхательной гимнастики являются:

• бронхиальная астма разной степени тяжести;
• пневмония, острый и хронический бронхит;
• вазомоторный ринит в острой и хронической форме;
• кожные заболевания (диатез, нейродермит, псориаз);
• нарушения опорно двигательного аппарата (сколиозы, кифозы, травмы головы и позвоночника);
• врожденные дефекты и расстройства мочеполовой системы (фимоз, энурез, варикоцеле и т.д.);
• различные неврозы (подергивания век, мышц лица, шеи и т.д.);
• заикание и болезни голосового аппарата.

Лечение больных дыхательной гимнастикой им. А.Н. Стрельниковой, проводимое с периодичностью 2 раза в неделю и продолжительностью по 1,5-2 часа в течение 12 сеансов, позволяет либо полностью отменить прием медикаментов уже в течение курса лечения, либо существенно снизить объем лекарственной терапии с последующей ее отменой в процессе тренировок на дому. Исключение составляют гормонозависимые больные с тяжелой бронхиальной астмой, постоянно принимающие препараты, содержащие кортикостероиды. Однако, и у таких больных бронхиальной астмой, за 1-3 месяца занятий дыхательной гимнастикой всегда достигается уменьшение дозировки препаратов.