Бучина Елена

Использует возможности Хатха-Йоги для активного участия в потоке жизни и самосовершенствования. Не перестаю удивляться актуальности древнейших методик по отношению к реалиям современности, с каждым годом убеждаюсь в их высокой эффективности и самодостаточности. 
Практика помогает мне обрести целостность, принимать продуктивные решения, творить и дарит возможность быть самой собой, живя в гармонии с миром.
Отправной точкой для меня стала книга "Йога 8 кругов" А.В. Сидерского. Я пробовала разные стили и занималась в залах у различных преподавателей самых разных направлений; искала литературу, а литература находила меня, использовала видео-и аудио-материалы, практиковала дома и продолжала искать «свое» направление. Я уходила в себя и выходила из себя… Старалась  не привязываться к техникам, людям и системам, глубоко пропускать через себя материал и слушать сердцем, не забывая про разум. В результате получилось, что получилось: я втянулась в процесс и, продолжая обучение, теперь уже сама с радостью делюсь наработками, которые просто не могу «держать в себе». 
В 2010 г получила сертификат Йога Осознания.