Боженова Ирина

Ирина занимается йогой с 2006 года. В фитнес клубе, который она посещала, инструктором йоги был йог; с первых шагов ее вела Ольга Шевченко. Сначала Инрину привлекала только физическая составляющая – тело становилось гибче, сильнее, после практики ощущался прилив сил и энергии. Потом она заметила, как меняется ее сознание и отношение к окружающему миру. Различные ситуации в жизни, ранее сложные, стали проживаться легче и более сбалансировано. Проявилась способность принимать любые перемены в жизни с благодарностью. Тогда появился вопрос: «йога» – это о чем?
Этот вопрос привел Ирину на курс для инструкторов в центр «Прана». В 2011 году была сертифицирована на проведение занятий начального уровня по хатха-йоге.