Александр Борисов

Образование: высшее, аспирант МГУПП. 
1 разряд по скалолазанию. 
Участник скалолазных фестивалей в Москве и Московской области, мастер-классов ведущих скалолазов. 
Участник чемпионата России по трудности и скорости. 
Судья и подготовщик московских соревнований и первенств России. 
Участник скальных фестивалей в Карелии. 

Методический арсенал: 

• обучение технике лазания (верхняя и нижняя страховка, постановка базовой техники, повышение уровня лазания);
• тренировки с различными категориями клиентов: женщины, мужчины, подростки;
• составление индивидуальных тренировочных программ (направленных на улучшение координации; силовые тренировки; тренировки на гибкость; выносливость силовую, локальную и общую); проведение детских праздников на скалодроме;
• подготовка к самостоятельным выездам на скалы и выезды с инструкторами (специальная программа: правила поведения, особенности лазания и организация страховки на естественном рельефе).