Адриана Янг

 

Начало личной практики йоги - 2005 год.

 

2008 год -  углубленный курс преподавателей по хатха-йоге, медитации и пранаямам ; курс обучения дыхательным практикам у Шри Шри Рави Шанкара (Бангалор, Индия).

 

2008 год - получение международного сертификата "Art of living"с подтверждением квалификации у основателя данной системы.

 

2010 -  тренинг повышения квалификации преподавателей по хатха-йоге (г.Туапсе)

 

Посещала семинары и тренинги с участием таких преподавателей, как  А.Свияша, Акаша Барвала,Динеша Кашикара, Шри Шри Рави Шанкара и др.

 

Провожу занятия по женской йоге, практики глубокой релаксации, йога-нидра, энергетические практики с помощью танца по избавлению от стресса, вумбилдинг, смехотерапия, йога для лица, парная йога.