После значительного повышения на работе, на меня навалилось столько всего, что уже через два месяца на новой должности я почувствовала, что выдыхаюсь. Огромная ответственность, принятие важных решений, трудновыполнимые задачи - все это, буквально, нагрузило меня и я поняла значение словосочетания "хроническая усталость". Я постоянно говорила себе: "возьми себя в руки, нельзя срываться на подчиненных, ты же профессионал", но это мало помогало, я превратилась в настоящий комок нервов. Потом нервное состояние сменила апатия ко всему и всем, настроение менялось каждые две минуты, это было невыносимо, муж настоял на отпуске и посещении психотерапевта. В Альянсе попала к Краилину Михаилу Александрович, он выслушал меня, назначил сеансы и успокаивающие средства. Постепенно вместе мы "распутали" мой комок нервов, настроение стало более стабильное, стрессы и апатия потихоньку покинули меня. Усталость от плотного графика осталась, но я все меньше засиживаюсь допоздна, спокойно реагирую на какие либо сбои в работе, пытаюсь решать проблемы по мере их поступления. Все еще хожу на терапию, закрепляю результат и очень благодарна своему врачу за помощь.
