Наша студия расположена в самом начале старинной московской улицы Маросейка в историческом здании, построенном в 1914 году. Путь от станции метро «Китай-город» занимает всего пару минут пешком. Сворачивайте во внутренний двор, поднимайтесь на 2 этаж – и перед вами новое пространство для йоги.
Это помещение идеально подходит для йога-центра. Несмотря на близость центральных улиц, у нас тихо и уютно. Окна выходят во внутренний двор храма Николая Чудотворца, колокольный звон которого вносит ноты спокойствия и умиротворения перед практикой. Попадая в студию, чувствуешь приятную домашнюю атмосферу.
Светлый зал для занятий площадью более 100 кв.м. с высокими потолками 4,5 м. и большими панорамными окнами создает максимальное ощущение простора и легкости. В зале имеются большие зеркала, веревки и все необходимые материалы для занятий йогой по методу Айенгара. Второй зал для индивидуальных занятий или мини-групп также оборудован веревками и зеркалами. В студии 2 туалета, душ, удобные раздевалки.
Во время ремонтных работ мы особенно тщательно подошли к вопросу кондиционирования, помещение оборудовано новейшей системой приточно-вытяжной вентиляции. В нашей студии всегда свежий воздух, что особенно важно во время активной практики или занятий пранаямой.
Учитывая исторический характер помещения и место расположения студии, мы постарались сохранить дух старины. Кирпичная кладка, отреставрированный натуральный дубовый паркет, арочные своды потолка отлично сочетаются с современным техническим оборудованием - системами освещения, кондиционирования и т.д. Интерьер студии выполнен в стиле лофт, основная идея которого – свободное пространство.
Мы надеемся, что в нашей студии вы будете чувствовать себя, как дома. Особенность нашей студии - комплексный подход к изучению йоги: практика асан дополняется знаниями медицины, аюрведы и даже психологии. Мы ведем обучение по методу Айенгара. Его основатель, Б.К.С. Айенгар - один из самых выдающихся современных учителей йоги в мире, преподает и практикует йогу более 75 лет. Он соединил классическую хатха-йогу с подробным изучением человеческого тела и создал новый стиль, основанный на тщательно выверенных движениях в асанах. Характерной чертой метода является подробное, детальное объяснение каждой позы и индивидуальный подход к каждому практикующему. Поэтому в йоге Айенгара практически нет ограничений по возрасту, состоянию здоровья и уровню практики – начать заниматься может любой человек. Помимо практики мы проводим лекции и мастер-классы, посвященные определенной теме (аюрведа, йога и женское здоровье, основы здорового образа жизни, философия йоги и другие).
