Север

Центр боевых искусств "Север" был создан 5 сентября 1997 года.

Центр является полномочным членом Федерации Шаолиньских боевых искусств.

У нас есть взрослые, подростковые, дошкольные и детские группы.

Предлагаются занятия в группах, минигруппах и индивидуально:

• Традиционным каратэ Сетокан.
• Традиционным УШУ Шаолиньцюань и Цюаньфа. Стили – Белый Журавль, Янши Тайцзы-цуань.

Первое занятие бесплатное, при себе иметь спортивную одежду, желательно сменную обувь. На пробном занятии вы принимаете участие в тренировке, пассивное наблюдение со стороны исключено. Целью занятий в школе является самосовершенствование, духовное и физическое развитие учеников, приобретение боевых навыков и хорошего здоровья. Подготовка к реальному бою на основе гармоничного развития тела, психики и энергетики.

Основное время тренировки строится на работе с партнером, т.к. только на практике можно закрепить полученные знания. Большое внимание уделяется суставной гимнастике и работе на специальных тренажерах.

Особое внимание у нас уделяется детям: они занимаются по специальной программе включающей в себя упражнения на координацию, акробатику, растяжку. Для самых маленьких тренировка проходит в игровой форме.

В период летних каникул организуется выезд детей в спортивно-оздоровительный лагерь на море.
2 раза в год (декабрь, май) проводятся аттестационные экзамены. Ученики нашей школы участвуют в различных фестивалях боевых искусств и показательных выступлениях.

Самооборона

Что представляет собой школа самообороны, понятно из самого названия. Это место, где вас научат обороняться. Вы не станете, пожалуй, новым Брюсом Ли, но ведь и не для этого вы собираетесь на курсы самообороны? А вот получить необходимые для самозащиты подготовку и навыки вы сможете наверняка! Да и не нужно быть Брюсом Ли, чтобы противостоять уличной шантрапе! Достаточно иметь основные навыки самообороны, и уверенность в том, что вы сумеете успешно ими воспользоваться.

Многие после курсов настолько увлекаются единоборствами, что с успехом продолжают обучение в спортивных клубах. Большинству оказывается вполне достаточно тех навыков, которые им даст школа самообороны. Как бы то ни было, вы приобретёте умение защищаться и уверенность в себе. Это уже немало!

Школа ушу для детей

Занятия ушу для детей были не просто комплексом спортивных упражнений, а целой системой воспитания. Духовное развитие шло вместе с физическим. Постигая мастерство боя, подросток постигал и духовные высоты. Мощь тела росла вместе с мощью духа.

Овладение ушу – это не обучение определённому набору внешних движений, приёмов. Разумеется, сами по себе движения ушу весьма непросты и требуют усердных занятий. Но главное в ушу – постижение внутренних принципов. Именно поэтому мастер ушу в первую очередь мыслитель, а потом уже “физкультурник”. Самое сложное в овладении мастерством – не тяжёлые физические упражнения, а внутренние, не менее сложные душевные усилия. Преодоление разрыва с природой, возвращение к естественному, достижение сознания “пустого, чистого и светлого”.

Один из великих мастеров ушу, Сунь Лутан, предостерегал своих учеников от чрезмерной сосредоточенности на внешних движениях, обучая их важности “использования того, что не имеет ни формы, ни звука, ни запаха”.

Приглашаем на занятия вас и ваших детей.