Занимаюсь с тренером Антоном Варфоломеевым уже два года. Начинал практически с нуля, поскольку долгое время не занимался спортом. Требовалась сильная мотивация для того, чтобы привести себя в хорошую форму и скинуть лишний вес.
Мне сейчас 41 год и в свои 39 я начал тренироваться с тренером. Сначала были тренировки на свежем воздухе с присутствием тренера во время занятий, а потом , спустя 3 месяца перешли на онлайн формат. Могу заниматься на улице, могу дома, да где угодно, лишь бы был телефон под рукой.
Антон поставил передо мной задачу тренироваться регулярно и только благодаря его настойчивости и постоянному контролю , мне удалось достичь именно того результата, которого мне хочется.
Отдельно хочу отметить, во время тренировки с Антоном создаётся очень позитивная атмосфера, благодаря чему само занятие проходит очень быстро и эффективно и что самое главное, хочется заниматься спортом намного больше, чем раньше.
Антон даёт рекомендации по правильному питанию, что позволило мне повысить эффективность занятий и как следствие, значительно улучшить результат от тренировок!
Спустя два с лишним года чувствую себя прекрасно, намного лучше, чем раньше и готов дальше продолжать занятия. Профессиональный подход тренера , а также постоянный контроль сделали своё дело и я получаю то, что хотел. Всем рекомендую Антона Варфоломеева в качестве персонального фитнес тренера, вы точно получите тот результат, которого хотите, а позитивный настрой на занятия будет у вас всегда!
