Валерия Новикова
инструктор
Обучалась в Петербургской школе йоги "Поток странствий" с 2007 года. Прошла подготовку на курсе инструкторов. С марта 2009 года – стажер-инструктор, с января 2010 года – инструктор.
Валерия Новикова:
Про йогу
Начала заниматься йогой с 2004 года. Занималась в различных школах города. Знакомые альпинисты порекомендовали Костю Харьковского и Вадима Попова, так я пришла в школу йоги "Поток странствий".
Участвовала в семинарах Балмукунд Сингха, Виджая Амара, Дэвида Фроули ("Аюрведа и йога"), Леонида Гарценштейна ("Йога-терапия позвоночника"), Игоря Полтавцева, Артема Фролова и др.
Про хобби
Занимаюсь скалолазанием и альпинизмом с 2001 года. Принимаю участие в спортивных сборах на Кавказе и в Крыму. Благодаря йоге стала более успешно выступать в городских и российских соревнованиях. В 2008 году выполнила КМС на Чемпионате России.
На занятиях
Принцип – постепенность и последовательность в укреплении мышечного корсета и позвоночника. Подробное введение в йогу для новичков, техника безопасности и освоение базовой практики. И еще... в дальнейшем планируются йога-семинары на скалах и в горах!
Отзывы о Валерия Новикова (0)
|
Здесь пока никто не писал. Напишите отзыв первым!
|
Написать отзыв про Валерия Новикова
Текущая компания
 |