Серова Людмила

Специализация:

Снижение веса тела за счет жирового компонента.

Набор мышечной массы.

Функциональный тренинг.

Тренировки людей с различными заболеваниями ОДА, сосудов, астмой бронхиальной, гипертонией, сахарным диабетом, с нарушениями в работе эндокринной системы (гормональные сбои) (по методике профессора В. С. Селуянова).

Тренировки с беременными.

Тренировки с детьми: коррекция осанки, развитие функциональных способностей, ОФП согласно избранному виду спорта.

Составление индивидуальной программы питания

Основное образование: 

Высшее Физкультуное

Московская Государственная Академия Физической Культуры ( специалист по физической культуре и спорту) 2012 г.

Дополнительное образование: 

Научная лаборатория «Информационные технологии в спорте»  

Спортивные и оздоровительные технологии 2012 г.

Учебно- методический центр «Профессионалы фитнеса»                

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу 2009 г.

Образовательный центр «Академия фитнеса»                                        

 Инструктор тренажерного зала 2008 г.

Регалии: Мастер спорта международного класса по тяжелой атлетике.

Бронзовый призер Первенства Мира по тяжелой атлетике.

Серебряный призер Первенства Европы по тяжелой атлетике.

Семикратная чемпионка России по тяжелой атлетике.