Машьянова Инесса

Сертификат Senior Int. 1.

Занимается Йогой с 1992 г.

Преподает Йогу Айенгара с 1997 г.

Классы преподавателя:

• Терапевтический
• Основной
• Начальный 2
• Начальный
• Интенсивный класс
   

О себе: Чем Вы занимались, прежде чем стали преподавать йогу? Совмещаете ли преподавание йоги с какой-либо деятельностью?

-По образованию я товаровед. Это было очень давно. Достойное преподавание йоги невозможно совместить с другой деятельностью.

Чем привлек метод Айенгара? Вспомните Ваши первые занятия йогой, первого учителя.

-Первое знакомство с йогой началось с книги Индры Дэви «Йога для всех», а затем Гиты Айенгар «Йога для женщин». Метод Айенгара был единственным, я не из чего не выбирала и попала в точку.

Вспомните Ваше первое проведенное занятие

-Волновалась, но хорошо представляла что делать.

С какими трудностями приходится сталкиваться в преподавании?

-Все трудности в преподавании могут возникать только от собственного невежества в практике.

Расскажите об одной из Ваших любимых асан.

-Випарита Карани - дает отдых и заряжает энергией.

Чем Вы интересуетесь кроме йоги? Как проводите свободное время?

-Очень люблю классическую музыку, обожаю тонкий юмор А.П. Чехова, Н.В. Гоголя, М.А. Булгакова.

Что бы Вы посоветовали новичку?

Регулярно заниматься и быть оптимистом.

Опишите, каким, по вашему мнению, должен быть преподаватель йоги.

-Преподаватель йоги - это человек, который любит людей, регулярно практикует, постоянно учится и совершенствуется в практике и в преподавании.