Ильенков Кирилл

Образование:
1996 год - Российская Государственная Академия Физической культуры, Тренерский факультет, специалист по физической культуре и спорту.

Профессиональный опыт:
1993 - 1996 "Спортивный клуб "Атлант"" г. Королев - инструктор Тренажерного Зала,
1993 - 2009 - ОМОН ГУВД г. Москва, инспектор по физподготовке.

Большой опыт проведения персональных тренировок в тренажерном зале
(как со взрослыми, так и с юниорами). Составление программ тренировок. Проведение персональных тренировок с элементами бокса и с использованием боксерской груши.

Основные направления персональных тренировок:
Для мужчин - ОФП, лечебная физкультура, восстановление после травм, тренировки с элементами рукопашного боя и использованием боксерской груши.
Для женщин - ОФП, коррекция фигуры.
Для юниоров - укрепление мышечного каркаса, ОФП, лечебная физкультура,
тренировки с элементами рукопашного боя и использованием боксерской груши.