Голиков Роман

Образование:

1998-2003 Московский Городской Педагогический Университет

2004 Учебно-методический Центр повышения квалификации Моском-спорта Ассоциация профессионалов фитнеса Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.

Занимался бодибилдингом и паурлифтингом и прошел через все круги тренировочного ада. Методом проб и ошибок отобрал наиболее эффективные методики по снижению веса, набору мышечной массы, силы, выносливости. Перенимал и преумножал свой багаж знаний за счет опыта таких спортсменов как мастер спорта международного класса по бодибилдингу А. Вишняк, мастер спорта международного класса по самбо Э. Дардошвили, М. Купфер (черный пояс по кудо, третий дан).

Готов обрушить на вас весь арсенал знаний, умений, навыков и зажечь веру в «сталь воли» и «сталь мышц».