Андреев Тимур

Тренируюсь я с 11 лет, а работаю тренером с 2002 года. За свою многолетнюю спортивную практику я разработал и опробовал собственную методику тренировок по силовому троеборью. И, как показало время, методика работает и дает стабильные положительные Результаты на разных уровнях спортивной подготовки.

За несколько лет я собрал под своим началом команду из более чем 10 спортсменов, успешно и активно выступающих и пополняющих свою копилку званиями и регалиями. В нашей команде тренируются разноуровневые спортсмены - от разрядников до мастеров "международников", выступающих в разных дивизионах - безэкипировочных-экипировочных, как по троеборью, так и отдельно по жиму.

Собиралась команда в центре Москвы, в тренажерном зале "Технологии здоровья". К слову сказать - зал был уникальный! В современной столице, с ее многообразием спортивных развлечений и огромным количеством пафосных фитнес-клубов и гламурных тусовок, наш зал стоял особняком! Здесь любили именно СПОРТ, радели за него и поддерживали не только словом, но и делом. Чего стоит тот факт, что "Технологии здоровья" был единственным залом в Москве, оборудованным монолифтом!

Очень печально, что зал прекратил свою деятельность. Но работа продолжается, теперь посредством интернета.

Вообще идея он-лайн тренировок возникла еще давно. Был большой период тренировок со своим тренером, Константином Витальевичем Рогожниковым, с которым мы тренировались будучи в 2000 километров друг от друга, и за этот период я прибавил порядка 100 килограмм в сумме троеборья.

Так же ко мне стали обращаться за консультацией масса спортсменов из разных городов нашей Родины.

Фитнес тренер с 10ти летним стажем работы, 

координатор фитнес клуба «ТИАН»,

проводит бесплатные консультации. Вы можете задать свои вопросы и получить грамотные рекомендации просто позвонив по телефону.

- Как сбросить вес?

- Как нарастить мышечную массу?

- Как правильно питаться?

- Как нужно тренироваться именно вам?