Йога - это философия жизни способная сотворить здоровое тело и здоровый ум
Йога, практикуемая в корректной форме, постепенно ведет к полному раскрытию
всех человеческих возможностей - физических, психических, духовных!
Стиль Йоги - Аштанга Виньяса (традиция Шри К. Паттабхи Джойса)
Посредством этой практики, через правильное выполнение дыхания (Уджайи Пранаяма),
асан и энергетических замков (Бандх), Вы получите возможность глубокого самосознания,
а так же достигните полного контроля над чувствами.
В освоении Йоги вам помогут:
• Учителя, выучившие не одно поколение йогинов и йогинь
• Зал благоустроенный специально для йоги
• Индивидуальный подход к практикующим
• Все необходимое для занятий
Для желающих заниматься условия просты:
• Практиковать только на пустой желудок. Не есть минимум 2,5 часа до начала практики.
• Не пить в течении практики и в течении 30 минут после практики.
• Одежда для занятий должна быть комфортабельной и эластичной.
• О всех проблемах со здоровьем предупредить инструктора до начала занятий, а не после.
Мы ждем именно вас!
Отзывы сотрудников про Намасте (0)
Здесь пока никто не писал. Напишите отзыв первым!
|
Написать отзыв про Намасте
Сфера деятельности Намасте
Контактная информация
Адрес компании:
Москва, Садовая-Спасская ул., 19, стр.1
Станция метро:
м. Красные ворота
Телефоны:
+7 (903) 755 18 27
Часто обсуждают