В клубе работает SPA студия, где опытный врач-косметолог помогает Вам справиться с изменениями фигуры и кожи (целлюлит, жировые ловушки, сниженный тонус, растяжки), рекомендует и проводит процедуры по уходу за лицом и телом во время беременности, в период кормления и в послеродовой период.
Очень эффективным в поддрежании тонуса тела и психоэмоционального состояния во время и после беременности является массаж. Регулярные массажные процедуры помогут снять напряжение и поддержать и укрепить мышцы, сохранить правильную осанку во время и после беременности.
В период ожидания малыша и после его рождения маме очень важно быть красивой и ухоженной.
Наш клуб мы создали для женщин, умеющих добиваться успеха, ориентированных на реальный результат.
Мы пригласили к сотрудничеству докторов с богатой практикой, работающих в крупных роддомах и клиниках Москвы, ярких и востребованных психологов, опытных и результативных тренеров.Своей задачей они видят реально подготовить женщину к родам: передать все необходимые знания, обучить специальным приемам в родах, сформировать навыки правильного дыхания, дать ценные рекомендации по уходу за грудью, новорожденным. Наши специалисты - профессионалы, им доверяют.
Важность подготовки к родам ни у кого не вызывает сомнения. Это определенный залог здорового протекания беременности, осознанных и контролируемых родов и рождения здорового, активного малыша.
Будущую маму интересуют в первую очередь вопросы физиологии беременности, критические этапы беременности, как правильно подготовиться к родам или к кесареву сечению, как научиться контролировать боль, как вести себя в родах, чтобы облегчить их течение. Что происходит сразу после родов с организмом женщины и малышом? Немаловажными вопросами являются питание, двигательная активность, косметические средства, позволяющие сохранить форму и быстро восстановиться после родов.
В курсе занятий школы для беременных особое внимание уделяется подготовке пап, решивших участвовать в родах.
Вы получите всю необходимую вам информацию, ответы на все волнующие Вас вопросы, сможете поделиться мыслями и ощущениями, опытом и знаниями друг с другом.
В настоящее время многие женщины остаются активными и работают почти до самого конца беременности. Интерьер клуба дает возможность отдохнуть от городских пейзажей. Уютная мягкая студия для занятий поможет забыть о повседневных хлопотах и погрузиться в атмосферу позитивного, информативного общения.
Гимнастические упражнения - замечательный способ поддерживать себя в прекрасной форме и создавать отличное настроение. Во время беременности это особенно важно. Упражнения дают женщине почувствовать свое тело, ощутить себя сильной, гибкой пластичной. Правильно расчитанная нагрузка и профессионально подобранный комплекс упражнений способствуют улучшению кровообращения, гармонизации обменных процессов, укреплению мышц и связок. Во время регулярных занятий вырабатывается правильное дыхание, будущая мама учится управлять своим телом, ощущениями.
И, конечно, занимаясь гимнастикой во время беременности, легче сохранить хорошую фигуру, значительно сократить восстановительный период и стать после родов еще более привлекательной, женственной и желанной.
Послеродовое восстановление рекомендуется начать именно с тех групп мышц, которые активно работали во время родов.
