Занятия ведут тренер Андреева Светлана Михайловна (ведущий специалист Мосгоркомспорта района Преображенское, мастер спорта международного класса) и тренер Романчук Роман Романович (мастер спорта международного класса). Вы сами можете выбрать ту дисциплину, которая вам подходит больше.

В нашей школе мы проводим обучение по следующим видам спорта: бокс, кикбоксинг, тайский бокс. Секция бокса и кикбоксинга КИТЭК открыта для начинающих и уже опытных спортсменов, для мужчин и женщин. Во время тренировок не делается разницы на пол или возраст.

Школа кикбоксинга Вы сможете поставить удар как рукой, так и ногой, растянуть свое тело, сделать его гибким. Также сядете на шпагат (если занимаетесь кикбоксингом или тайским боксом), который так всем кажется сложным и трудным, укрепите физически свое тело. Все это приходит в результате целенаправленных упражнений, которые подбирают тренера.

Как правило, занятия проходят в группах, по 10-20 человек, но по желанию тренировки можно проводить в индивидуальных группах по 2-4 человека. Продолжительность одной тренировки (скажем по боксу) 1,5-2 часа, количество тренировок 3-4 в неделю. В спортзале есть все необходимое для занятий: большое пространство, ринги, боксерские груши разных размеров, макивары, шведские стенки, зеркала для "боя с тенью".

Секция тайского бокса Кто может заниматься? Практически все.

В клубе тренируются женщины и мужчины разных возрастов, для детей с восьми лет также нет ограничений. Возможны тренировки для людей с небольшими отклонениями со здоровьем. На тренировках всех разбивают на минигруппы, где взрослые мужчины тренируются с взрослыми мужчинами, женщины с женщинами, а дети с детьми. Поэтому можно не боятся, что кто-то более опытный будет вас бить.

Нагрузка для спортсмена выбирается индивидуально: для новичков она небольшая, для более опытных побольше. Благодаря такому распределению, избегается травматизм при нагрузках для нетренированных людей. Необязательно все тренирующийся должны выступать на соревнованиях, это идет только по желанию. Вы можете тренироваться только для поддержания физической формы, никто вас не будет заставлять выступать на турнирах. Для желающих каждый месяц проходят открытые ринги, где все могут попробовать себя в реальном бою. «КИТЭК» сотрудничает с самыми большими и влиятельными всемирными кикбоксерскими организациями ВАКО (WAKO) и ВАКО-ПРО (WAKO-Pro). По версии ВАКО-ПРО чемпионами мира стали: Д. Зрелов (54 кг — дважды), Д. Постнов (81 кг — трижды), Б. Карант (75 кг — дважды), Т. Аджикаримов (57 кг), А. Погребной (67 кг), В. Украинцев (67 кг - дважды), А. Гисмеев (91 кг — четырежды), Д. Иванов (67 кг), Ю. Воскобойник (60 кг), О. Васильева (54 кг), А. Попов (67 кг), А. Абакаров (87 кг), X. Гаджиев (75 кг), чемпионами Европы — А. Жильцов (60 кг), В. Украинцев (67 кг), Д. Иванов (67 кг). В любительском кикбоксинге высший мировой титул завоевали китэковцы В. Украинцев, Д. Иванов, А. Колегов, М. Исмаилов, A. Соловьев, Н. Рагозина (дважды), Ю. Воскобойник, О. Васильева, Р. Романчук, чемпионами Европы стали: А. Погорелов, А. Абакаров, B. Сенчук, М. Кривошапкина, Р. Романчук, С. Андреева, О. Васильева, Ю. Исаев, Р. Бисаев.

23 раза воспитанники клуба «КИТЭК», учрежденного лигой и МГФСО Москомспорта, становились победителями и чемпионами России, 11 раз — победителями и призёрами первенств мира, среди юниоров. Весьма успешно выступают спортсмены клуба в любительском боксе, где МСМК Р. Романчук стал чемпионом России и победил в Кубке мира и трех международных турнирах, М. Кривошапкина, О. Васильева, C. Андреева, Н. Рагозина, Ю. Воскобойник побеждали в чемпионатах России и Европы по боксу среди женщин. Воспитанница с/к «КИТЭК» Зульфия Кутдюсова является пятикратной чемпионкой мира по боксу среди профессионалов.

В деятельности лиги большое участие принимают руководитель Московской федерации кикбоксинга Н. Н. Брага, генеральный директор ФКР К. К. Чернов, генеральный директор МГФСО А. Т. Паршиков, руководители Издательского Дома «ОЛМА-ПРЕСС» В. И. Узун и О. П. Ткач, директор Московско-Парижского банка В. Н. Миронов. С 1998г. по настоящее время президентом лиги «КИТЭК» является чемпион мира Сергей Воробьев.

В планах лиги расширение спортивно-пропагандистской работы среди подростков и молодежи, популяризация кикбоксинга и бокса, расширение международного сотрудничества.