Добро пожаловать в Фитнес-формулу! Мы рады вас приветсвовать!

Если Вы хотите скорректировать вес, подтянуть фигуру, укрепить или нарастить мышцы, или просто поддерживать себя в   прекрасной физической форме мы приглашаем Вас.

Мы предлагаем воспользоваться:
- прекрасно оборудованным тренажерным залом:
- разнообразными групповыми занятиями (Step, Fank, Interval, Tai-bo, Pilates, Йога, и т.д.);
- массажем:
- солярием

Тренажерный зал оснащен кардио- и силовым оборудованием, рассчитанным на решение самого широкого спектра задач. Занятия в тренажерном зале обеспечат мышечный тонус, помогут избавиться от проблемных зон и существенно улучшить контуры тела. Помните, что для полноценной тренировки необходимо сочетать кардионагрузки с силовой работой, для чего в вашей фитнес-программе обязательно должны быть занятия на тренажерах и со свободными весами. В нашем клубе вы найдете следующие виды популярных тренажеров и фитнес-оборудования.

В тренажерном зале можно заниматься как самостоятельно, так и под руководством квалифицированного тренера (в качестве дополнительной услуги). Занятия с тренером, особенно на начальном этапе, позволят Вам быстрее адаптироваться в новом клубе, познакомиться с оборудованием, почувствовать атмосферу клуба. Основной принцип персональных тренировок — составление индивидуальной программы с учетом физиологических особенностей Вашего организма и, конечно, с учетом Ваших пожеланий.

В нашем клубе кардио-нагрузки представлены в нескольких формах.
Вы можете самостоятельно тренироваться на самых популярных кардиотренажерах:

• беговая дорожка,
• эллептические тренажеры,
• велотренажер,
• степпер.

Мы ждем именно вас!