Бикрам йога

Студия «Бикрам йога», где эксклюзивно преподается термо-йога — особая разновидность практик, проводимых в нагретом помещении. Теплый воздух расслабляет мышцы и связки, подготавливая их к упражнениям. Никаких неприятных ощущений, травм или растяжений — вы легко переходите из одной позы в другую. А специально подобранная последовательность асан очищает организм от токсинов, укрепляет и исцеляет все его системы.

Наша студия специализируется на хатха и бикрам йоге. Наш йога центр имеет ряд преимуществ перед другими Московскими школами йоги:

- удобный подъезд к студии на автомобильном и общественном транспорте, йога центр располагается в районе Северное Чертаново на юге Москвы в здании бизнес-центра «ВАРШАВКА Sky». Йога центр удобно расположился в первой линии домов со стороны Варшавского шоссе и имеет удобную схему въезда и выезда автомобилей на шоссе.

- в нашем йога центре помимо традиционных Кундалини и Хатха йоги вы имеете уникальную возможность пройти обучение Бикрам йоге (Bikram yoga). Это направление широко представлено за рубежом и пользуется там невероятным успехом, в России же наша Студия стала первой и на сегодняшний день является единственной официальной школой-студией, преподающей Бикрам йогу.

- в нашей студии работают профессиональные тренеры, прошедшие обучение в лучших мировых школах йоги.